Миндальное молоко, несладкое
Все значения в карточке по умолчанию показаны на 100 г съедобной части продукта. Это единая база сравнения: так проще сопоставлять калорийность, БЖУ, витамины и минералы между разными продуктами.
15
Калории, ккал
0,6
Белки, г
1,2
Жиры, г
0,3
Углеводы, г
Nutrition score
B
65
из 100
Мало насыщенных жиров
Низкое содержание натрия
Мало сахара
Как считается оценка
- Стартовая оценка — 50 баллов.
- Баллы добавляются за белок, клетчатку, низкое содержание насыщенных жиров, сахара и натрия.
- Баллы снижаются за избыток насыщенных жиров, сахара, натрия, наличие трансжиров и высокий холестерин.
- Итог — это ориентир для быстрого сравнения продуктов, а не медицинская рекомендация.
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Главные показатели на 100 г
База для честного сравнения продуктовВсе значения в карточке по умолчанию показаны на 100 г съедобной части продукта. Это единая база сравнения: так проще сопоставлять калорийность, БЖУ, витамины и минералы между разными продуктами.
Пищевые волокна
0 г
Сахара
0 г
Насыщенные жиры
0,1 г
Натрий
60 мг
Круговые индикаторы
Быстрый визуальный обзор1%
Калории
15 ккал
от условной нормы 2000 ккал
1%
Белок
0,6 г
от дневной нормы 50 г
0%
Клетчатка
0 г
от дневной нормы 28 г
3%
Натрий
60 мг
от дневной нормы 2300 мг
Макронутриенты
Белки
0,555 г
1%
Жиры
1,22 г
2%
Всего fat( NLEA)
1,11 г
—
Энергия( Atwater General Factors)
14,56 ккал
—
Энергия( Atwater Specific Factors)
14,56 ккал
—
Витамины
Витамин A
41,40 мкг
5%
Витамин D
0,927 мкг
5%
Витамин E
3,32 мг
22%
Витамин B2
0,033 мг
3%
Витамин B3
0,074 мг
0%
Витамин B12
0,338 мкг
14%
Витамин D( D2 + D3), International Units
37,10 МЕ
—
Витамин D2( ergocalciferol)
0,927 мкг
—
Минералы
Натрий
59,58 мг
3%
Кальций
172,70 мг
13%
Железо
0,290 мг
2%
Магний
6,79 мг
2%
Фосфор
29,85 мг
2%
Калий
30,79 мг
1%
Цинк
0,172 мг
2%
Медь
0,021 мг
2%
Марганец
0,045 мг
—
Углеводы
Углеводы
0,337 г
0%
Подробный состав для специалистов
Здесь собраны редкие нутриенты, жирные кислоты, аминокислоты и другие детальные показатели, которые обычно нужны для углублённого анализа.
Насыщенные жирные кислоты
0,104 г
1%
Жирные кислоты, всего monounsaturated
0,729 г
—
Жирные кислоты, всего polyunsaturated
0,276 г
—
Вода
97,40 г
—
Зола
0,487 г
—
Азот
0,089 г
—
Биотин
1,02 мкг
—
Мононенасыщенные жирные кислоты 16:1 c
0,006 г
—
Мононенасыщенные жирные кислоты 17:1
0,001 г
—
Мононенасыщенные жирные кислоты 17:1 c
0,001 г
—
Мононенасыщенные жирные кислоты 18:1 c
0,721 г
—
Мононенасыщенные жирные кислоты 20:1 c
0,001 г
—
Насыщенные жирные кислоты 14:0
0,002 г
—
Насыщенные жирные кислоты 15:0
0,001 г
—
Насыщенные жирные кислоты 16:0
0,078 г
—
Насыщенные жирные кислоты 17:0
0,001 г
—
Насыщенные жирные кислоты 18:0
0,020 г
—
Насыщенные жирные кислоты 4:0
0,004 г
—
Полиненасыщенные жирные кислоты 18:2 c
0,276 г
—
Полиненасыщенные жирные кислоты 18:2 n- 6 c, c
0,276 г
—
Полиненасыщенные жирные кислоты 18:3 c
0,001 г
—
Полиненасыщенные жирные кислоты 18:3 n- 3 c, c, c( ALA)
0,001 г
—
Раффиноза
0,008 г
—
Ретинол
41,42 мкг
—
Стахиоза
0,008 г
—
Токоферол, гамма
0,027 мг
—
Трансжирные кислоты 18:2 t
0,000 г
—
Трансжирные кислоты 18:2 t not further defined
0,000 г
—
Данные и методика
База сравнения100 г
Полезные переходы
Подборки, где этот продукт может быть полезен