Кетчуп
Все значения в карточке по умолчанию показаны на 100 г съедобной части продукта. Это единая база сравнения: так проще сопоставлять калорийность, БЖУ, витамины и минералы между разными продуктами.
117
Калории, ккал
1,1
Белки, г
0,6
Жиры, г
26,8
Углеводы, г
Nutrition score
C
50
из 100
Мало насыщенных жиров
Мало сахара
Высокое содержание натрия
Как считается оценка
- Стартовая оценка — 50 баллов.
- Баллы добавляются за белок, клетчатку, низкое содержание насыщенных жиров, сахара и натрия.
- Баллы снижаются за избыток насыщенных жиров, сахара, натрия, наличие трансжиров и высокий холестерин.
- Итог — это ориентир для быстрого сравнения продуктов, а не медицинская рекомендация.
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Главные показатели на 100 г
База для честного сравнения продуктовВсе значения в карточке по умолчанию показаны на 100 г съедобной части продукта. Это единая база сравнения: так проще сопоставлять калорийность, БЖУ, витамины и минералы между разными продуктами.
Пищевые волокна
0 г
Сахара
0 г
Насыщенные жиры
0 г
Натрий
949 мг
Круговые индикаторы
Быстрый визуальный обзор6%
Калории
117 ккал
от условной нормы 2000 ккал
2%
Белок
1,1 г
от дневной нормы 50 г
0%
Клетчатка
— г
от дневной нормы 28 г
41%
Натрий
949 мг
от дневной нормы 2300 мг
Макронутриенты
Энергия
117,00 ккал
6%
Белки
1,11 г
2%
Жиры
0,550 г
1%
Энергия
488,00 кДж
—
Энергия( Atwater General Factors)
117,00 ккал
—
Энергия( Atwater Specific Factors)
103,00 ккал
—
Минералы
Натрий
949,00 мг
41%
Кальций
14,00 мг
1%
Железо
0,430 мг
2%
Магний
13,50 мг
3%
Фосфор
25,00 мг
2%
Калий
249,00 мг
5%
Цинк
0,160 мг
1%
Медь
0,066 мг
7%
Марганец
0,086 мг
—
Углеводы
Углеводы
26,80 г
10%
Сахара, всего
21,80 г
—
Подробный состав для специалистов
Здесь собраны редкие нутриенты, жирные кислоты, аминокислоты и другие детальные показатели, которые обычно нужны для углублённого анализа.
Вода
68,50 г
—
Зола
3,02 г
—
Азот
0,180 г
—
Глюкоза
11,40 г
—
Мальтоза
1,48 г
—
Фруктоза
8,94 г
—
Данные и методика
База сравнения100 г
Полезные переходы
Подборки, где этот продукт может быть полезен