Яблочный сок с добавлением витамина С, из концентрата
Все значения в карточке по умолчанию показаны на 100 г съедобной части продукта. Это единая база сравнения: так проще сопоставлять калорийность, БЖУ, витамины и минералы между разными продуктами.
48
Калории, ккал
0,1
Белки, г
0,3
Жиры, г
11,4
Углеводы, г
Nutrition score
B
65
из 100
Мало насыщенных жиров
Низкое содержание натрия
Мало сахара
Как считается оценка
- Стартовая оценка — 50 баллов.
- Баллы добавляются за белок, клетчатку, низкое содержание насыщенных жиров, сахара и натрия.
- Баллы снижаются за избыток насыщенных жиров, сахара, натрия, наличие трансжиров и высокий холестерин.
- Итог — это ориентир для быстрого сравнения продуктов, а не медицинская рекомендация.
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Главные показатели на 100 г
База для честного сравнения продуктовВсе значения в карточке по умолчанию показаны на 100 г съедобной части продукта. Это единая база сравнения: так проще сопоставлять калорийность, БЖУ, витамины и минералы между разными продуктами.
Пищевые волокна
0 г
Сахара
0 г
Насыщенные жиры
0 г
Натрий
5 мг
Круговые индикаторы
Быстрый визуальный обзор2%
Калории
48 ккал
от условной нормы 2000 ккал
0%
Белок
0,1 г
от дневной нормы 50 г
0%
Клетчатка
— г
от дневной нормы 28 г
0%
Натрий
5 мг
от дневной нормы 2300 мг
Макронутриенты
Белки
0,086 г
0%
Жиры
0,286 г
0%
Энергия( Atwater General Factors)
48,38 ккал
—
Энергия( Atwater Specific Factors)
47,23 ккал
—
Витамины
Витамин C
51,16 мг
57%
Фолат
3,09 мкг
1%
Витамин B3
0,010 мг
0%
Витамин B6
0,014 мг
1%
Минералы
Натрий
4,87 мг
0%
Кальций
7,10 мг
1%
Железо
0,040 мг
0%
Магний
4,86 мг
1%
Фосфор
5,99 мг
0%
Калий
95,87 мг
2%
Цинк
0,002 мг
0%
Медь
0,003 мг
0%
Марганец
0,027 мг
—
Углеводы
Углеводы
11,36 г
4%
Сахара, всего
10,30 г
—
Подробный состав для специалистов
Здесь собраны редкие нутриенты, жирные кислоты, аминокислоты и другие детальные показатели, которые обычно нужны для углублённого анализа.
Яблочная acid
360,00 мг
—
Вода
88,14 г
—
Зола
0,124 г
—
Азот
0,014 г
—
Глюкоза
3,21 г
—
Сахароза
1,39 г
—
Фруктоза
5,70 г
—
Данные и методика
База сравнения100 г
Полезные переходы
Подборки, где этот продукт может быть полезен