Сок апельсиновый, без мякоти
Все значения в карточке по умолчанию показаны на 100 г съедобной части продукта. Это единая база сравнения: так проще сопоставлять калорийность, БЖУ, витамины и минералы между разными продуктами.
47
Калории, ккал
0,8
Белки, г
0,4
Жиры, г
10,0
Углеводы, г
Nutrition score
B
65
из 100
Мало насыщенных жиров
Низкое содержание натрия
Мало сахара
Как считается оценка
- Стартовая оценка — 50 баллов.
- Баллы добавляются за белок, клетчатку, низкое содержание насыщенных жиров, сахара и натрия.
- Баллы снижаются за избыток насыщенных жиров, сахара, натрия, наличие трансжиров и высокий холестерин.
- Итог — это ориентир для быстрого сравнения продуктов, а не медицинская рекомендация.
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Главные показатели на 100 г
База для честного сравнения продуктовВсе значения в карточке по умолчанию показаны на 100 г съедобной части продукта. Это единая база сравнения: так проще сопоставлять калорийность, БЖУ, витамины и минералы между разными продуктами.
Пищевые волокна
0 г
Сахара
0 г
Насыщенные жиры
0 г
Натрий
0 мг
Круговые индикаторы
Быстрый визуальный обзор2%
Калории
47 ккал
от условной нормы 2000 ккал
2%
Белок
0,8 г
от дневной нормы 50 г
0%
Клетчатка
— г
от дневной нормы 28 г
0%
Натрий
0 мг
от дневной нормы 2300 мг
Макронутриенты
Белки
0,813 г
2%
Жиры
0,356 г
0%
Энергия( Atwater General Factors)
46,51 ккал
—
Энергия( Atwater Specific Factors)
44,96 ккал
—
Витамины
Витамин C
30,54 мг
34%
Фолат
28,98 мкг
7%
Витамин B1
0,075 мг
6%
Витамин B3
0,029 мг
0%
Витамин B6
0,041 мг
2%
Минералы
Натрий
0,075 мг
0%
Кальций
9,29 мг
1%
Железо
0,071 мг
0%
Магний
10,26 мг
2%
Фосфор
18,96 мг
2%
Калий
182,80 мг
4%
Цинк
0,032 мг
0%
Медь
0,035 мг
4%
Марганец
0,028 мг
—
Углеводы
Углеводы
10,01 г
4%
Сахара, всего
8,08 г
—
Подробный состав для специалистов
Здесь собраны редкие нутриенты, жирные кислоты, аминокислоты и другие детальные показатели, которые обычно нужны для углублённого анализа.
Лимонная acid
756,60 мг
—
Яблочная acid
160,30 мг
—
Вода
88,48 г
—
Зола
0,339 г
—
Азот
0,130 г
—
Глюкоза
1,81 г
—
Сахароза
4,14 г
—
Фруктоза
2,12 г
—
Данные и методика
База сравнения100 г
Полезные переходы
Подборки, где этот продукт может быть полезен