Мука рисовая клейкая
Все значения в карточке по умолчанию показаны на 100 г съедобной части продукта. Это единая база сравнения: так проще сопоставлять калорийность, БЖУ, витамины и минералы между разными продуктами.
358
Калории, ккал
6,7
Белки, г
1,2
Жиры, г
80,1
Углеводы, г
Nutrition score
B
65
из 100
Мало насыщенных жиров
Низкое содержание натрия
Мало сахара
Как считается оценка
- Стартовая оценка — 50 баллов.
- Баллы добавляются за белок, клетчатку, низкое содержание насыщенных жиров, сахара и натрия.
- Баллы снижаются за избыток насыщенных жиров, сахара, натрия, наличие трансжиров и высокий холестерин.
- Итог — это ориентир для быстрого сравнения продуктов, а не медицинская рекомендация.
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Главные показатели на 100 г
База для честного сравнения продуктовВсе значения в карточке по умолчанию показаны на 100 г съедобной части продукта. Это единая база сравнения: так проще сопоставлять калорийность, БЖУ, витамины и минералы между разными продуктами.
Пищевые волокна
0 г
Сахара
0 г
Насыщенные жиры
0 г
Натрий
6 мг
Круговые индикаторы
Быстрый визуальный обзор18%
Калории
358 ккал
от условной нормы 2000 ккал
13%
Белок
6,7 г
от дневной нормы 50 г
0%
Клетчатка
— г
от дневной нормы 28 г
0%
Натрий
6 мг
от дневной нормы 2300 мг
Макронутриенты
Энергия
358,00 ккал
18%
Белки
6,69 г
13%
Жиры
1,16 г
1%
Энергия
1 500,00 кДж
—
Энергия( Atwater General Factors)
358,00 ккал
—
Энергия( Atwater Specific Factors)
368,00 ккал
—
Витамины
Витамин B1
0,053 мг
4%
Витамин B3
1,12 мг
7%
Витамин B6
0,044 мг
3%
Минералы
Натрий
6,00 мг
0%
Кальций
10,00 мг
1%
Железо
0,340 мг
2%
Магний
21,20 мг
5%
Фосфор
63,00 мг
5%
Калий
80,00 мг
2%
Цинк
1,34 мг
12%
Медь
0,170 мг
19%
Селен
2,00 мкг
4%
Марганец
0,995 мг
—
Углеводы
Углеводы
80,10 г
29%
Подробный состав для специалистов
Здесь собраны редкие нутриенты, жирные кислоты, аминокислоты и другие детальные показатели, которые обычно нужны для углублённого анализа.
Вода
11,80 г
—
Зола
0,220 г
—
Азот
1,07 г
—
Молибден, Mo
40,70 мкг
—
Данные и методика
База сравнения100 г
Полезные переходы
Подборки, где этот продукт может быть полезен