Крупы и макароны

В этой категории собраны продукты с подробным составом, калорийностью и БЖУ.

Весь каталог Сравнение Подборки по нутриентам
40
продуктов в категории
Изображение продукта «Булгур, сухой»

Булгур, сухой

На 100 г продукта
372
Калории
11,8
Белки
2,4
Жиры
75,9
Углеводы
Изображение продукта «Гречка, цельнозерновая»

Гречка, цельнозерновая

На 100 г продукта
356
Калории
11,1
Белки
3,0
Жиры
71,1
Углеводы
Изображение продукта «Дикий рис, сухой»

Дикий рис, сухой

На 100 г продукта
369
Калории
12,8
Белки
1,7
Жиры
75,7
Углеводы
Изображение продукта «Зерно сорго белое, жемчужное»
370
Калории
10,3
Белки
3,3
Жиры
74,9
Углеводы
Изображение продукта «Кукурузная мука»

Кукурузная мука

На 100 г продукта
364
Калории
6,2
Белки
1,7
Жиры
80,8
Углеводы
Изображение продукта «Кукурузная мука, маса харина»
376
Калории
7,6
Белки
4,3
Жиры
76,7
Углеводы
Изображение продукта «Мука кондитерская необогащенная, неотбеленная»
358
Калории
8,8
Белки
1,6
Жиры
77,2
Углеводы
Изображение продукта «Мука манная крупного и полукрупного помола»
357
Калории
11,7
Белки
1,6
Жиры
73,8
Углеводы
Изображение продукта «Мука овсяная, цельнозерновая»
389
Калории
13,2
Белки
6,3
Жиры
69,9
Углеводы
Изображение продукта «Мука полбяная цельнозерновая»
364
Калории
14,5
Белки
2,5
Жиры
70,7
Углеводы
Изображение продукта «Мука пшеничная универсальная»
366
Калории
10,9
Белки
1,5
Жиры
77,3
Углеводы
Изображение продукта «Мука рисовая клейкая»

Мука рисовая клейкая

На 100 г продукта
358
Калории
6,7
Белки
1,2
Жиры
80,1
Углеводы
Изображение продукта «Мука сорго белая, перловая»
364
Калории
10,2
Белки
3,2
Жиры
73,5
Углеводы
Изображение продукта «Мука, ​​00»

Мука, ​​00

На 100 г продукта
357
Калории
11,4
Белки
1,5
Жиры
74,4
Углеводы
Изображение продукта «Мука, ​​амарант»

Мука, ​​амарант

На 100 г продукта
384
Калории
13,2
Белки
6,2
Жиры
68,8
Углеводы
Изображение продукта «Мука, ​​гречневая»

Мука, ​​гречневая

На 100 г продукта
358
Калории
8,9
Белки
2,5
Жиры
75,0
Углеводы
Изображение продукта «Мука, ​​киноа»

Мука, ​​киноа

На 100 г продукта
385
Калории
11,9
Белки
6,6
Жиры
69,5
Углеводы
Изображение продукта «Мука, ​​манная крупа»

Мука, ​​манная крупа

На 100 г продукта
358
Калории
13,3
Белки
1,8
Жиры
72,0
Углеводы
Изображение продукта «Мука, ​​ржаная»

Мука, ​​ржаная

На 100 г продукта
359
Калории
8,4
Белки
1,9
Жиры
77,2
Углеводы
Изображение продукта «Мука, ​​рис»

Мука, ​​рис

На 100 г продукта
365
Калории
7,2
Белки
3,9
Жиры
75,5
Углеводы
Изображение продукта «Мука, ​​сорго»

Мука, ​​сорго

На 100 г продукта
375
Калории
8,3
Белки
3,6
Жиры
77,4
Углеводы
Изображение продукта «Мука, ​​ячневая»

Мука, ​​ячневая

На 100 г продукта
367
Калории
8,7
Белки
2,5
Жиры
77,4
Углеводы
Изображение продукта «Овес цельнозерновой, плющеный»
382
Калории
13,5
Белки
5,9
Жиры
68,7
Углеводы
Изображение продукта «Овес цельнозерновой, стальной срез»
381
Калории
12,5
Белки
5,8
Жиры
69,8
Углеводы

Полезные подборки для этой категории

Все подборки

Если хотите быстро сузить выбор внутри категории, переходите в подборки по белку, клетчатке, витаминам и минералам.

Продукты с высоким содержанием белка Продукты с высоким содержанием жиров Продукты с высоким содержанием углеводов Продукты с высоким содержанием клетчатки Продукты с высоким содержанием сахаров Продукты с высоким содержанием калия Продукты с высоким содержанием железа Продукты с высоким содержанием кальция