Продукты с высоким содержанием витамина C

Подборка продуктов, богатых витамином C. Все значения приведены на 100 г продукта.

Подборка помогает быстро найти продукты, где особенно много показателя «витамин c», и перейти к карточкам, сравнению и смежным категориям без лишнего поиска.

Как использовать подборку
  1. Откройте интересующие карточки продуктов.
  2. Добавьте несколько вариантов в сравнение.
  3. Перейдите в нужную категорию, если хотите расширить выбор.
Витамин C · мг Все подборки Сравнение Каталог

Связанные категории

Фрукты и фруктовые соки Овощи и овощные продукты
Изображение продукта «Манго Атаульфо, очищенное, сырое»
78
Калории
0,7
Белки
0,7
Жиры
17,4
Углеводы
Изображение продукта «Перец болгарский, апельсиновый, сырой»
32
Калории
0,9
Белки
0,2
Жиры
6,7
Углеводы
Изображение продукта «Брюссельская капуста, сырая»
59
Калории
4,0
Белки
0,6
Жиры
9,6
Углеводы
Изображение продукта «Перец болгарский, красный, сырой»
31
Калории
0,9
Белки
0,1
Жиры
6,7
Углеводы
Изображение продукта «Перец болгарский, желтый, сырой»
31
Калории
0,8
Белки
0,1
Жиры
6,6
Углеводы
Изображение продукта «Перец поблано, без семян, сырой»
28
Калории
1,4
Белки
0,2
Жиры
5,1
Углеводы
Изображение продукта «Перец, банан или венгерский воск, без семян, сырой»
24
Калории
0,7
Белки
0,1
Жиры
5,0
Углеводы
Изображение продукта «Руккола, детка, сырая»
31
Калории
1,6
Белки
0,3
Жиры
5,4
Углеводы
Изображение продукта «Перец болгарский, зеленый, сырой»
23
Калории
0,7
Белки
0,1
Жиры
4,8
Углеводы
Изображение продукта «Перец серрано, без семян, сырой»
29
Калории
0,9
Белки
0,1
Жиры
6,1
Углеводы
Изображение продукта «Кале, сырой»
35
Калории
2,9
Белки
1,5
Жиры
4,4
Углеводы
Изображение продукта «Брокколи, свежая»
31
Калории
2,6
Белки
0,3
Жиры
6,3
Углеводы
Изображение продукта «Перец халапеньо, без семян, сырой»
24
Калории
0,6
Белки
0,1
Жиры
5,1
Углеводы
Изображение продукта «Колларды, сырые»
47
Калории
3,0
Белки
0,8
Жиры
7,0
Углеводы
Изображение продукта «Киви зеленый, сырой»
58
Калории
1,1
Белки
0,4
Жиры
14,0
Углеводы
Изображение продукта «Цветная капуста, сырая»
28
Калории
1,6
Белки
0,2
Жиры
4,7
Углеводы
Изображение продукта «Клубника, сырая»
36
Калории
0,6
Белки
0,2
Жиры
8,0
Углеводы
Изображение продукта «Апельсины, сырые, пупырчатые»
47
Калории
0,9
Белки
0,2
Жиры
11,8
Углеводы
Изображение продукта «Апельсины, сырые, пупырчатые (включает продукты для программы распределения продовольствия USDA)»
47
Калории
0,9
Белки
0,2
Жиры
11,8
Углеводы
Изображение продукта «Киви (киви), зеленый, очищенный, сырой»
65
Калории
1,0
Белки
0,6
Жиры
13,8
Углеводы
Изображение продукта «Ананас, сырой»
60
Калории
0,5
Белки
0,2
Жиры
14,1
Углеводы
Изображение продукта «Клубника, свежая»
31
Калории
0,6
Белки
0,2
Жиры
7,6
Углеводы
Изображение продукта «Сок виноградный, белый, с добавлением витамина С, из концентрата, длительного хранения.»
66
Калории
0,1
Белки
0,3
Жиры
15,8
Углеводы
Изображение продукта «Капуста красная, сырая»
34
Калории
1,2
Белки
0,2
Жиры
6,8
Углеводы