Продукты с высоким содержанием витамина D

Подборка продуктов с заметным содержанием витамина D. Все значения приведены на 100 г продукта.

Подборка помогает быстро найти продукты, где особенно много показателя «витамин d», и перейти к карточкам, сравнению и смежным категориям без лишнего поиска.

Как использовать подборку
  1. Откройте интересующие карточки продуктов.
  2. Добавьте несколько вариантов в сравнение.
  3. Перейдите в нужную категорию, если хотите расширить выбор.
Витамин D · мкг Все подборки Сравнение Каталог

Связанные категории

Молочные продукты и яйца Бобовые и продукты из бобовых Напитки Овощи и овощные продукты Рыба и морепродукты
Изображение продукта «Яичный желток, сушеный»
654
Калории
34,2
Белки
55,5
Жиры
1,1
Углеводы
Изображение продукта «Яйцо целое, сушеное»
575
Калории
48,1
Белки
39,8
Жиры
1,9
Углеводы
Изображение продукта «Сыр пастеризованный процессный, американский, обогащенный витамином D»
366
Калории
18,0
Белки
30,6
Жиры
5,3
Углеводы
Изображение продукта «Яичный желток, сырой, замороженный, пастеризованный»
296
Калории
15,6
Белки
25,1
Жиры
0,6
Углеводы
Изображение продукта «Соевое молоко, подслащенное, простое, охлажденное»
41
Калории
2,8
Белки
2,0
Жиры
3,0
Углеводы
Изображение продукта «Сыр, пастеризованный плавленый сыр, пищевой продукт или продукт, американский, холостые»
310
Калории
15,6
Белки
23,9
Жиры
8,2
Углеводы
Изображение продукта «Яйца, категория А, крупные, целые»
148
Калории
12,4
Белки
10,0
Жиры
1,0
Углеводы
Изображение продукта «Яйцо, целое, сырой, замороженное, пастеризованное»
150
Калории
12,3
Белки
10,3
Жиры
0,9
Углеводы
Изображение продукта «Сыр, сухой белый, кесо секо»
326
Калории
24,5
Белки
24,3
Жиры
2,1
Углеводы
Изображение продукта «Сыр белый сухой, кесо секо»
326
Калории
24,5
Белки
24,3
Жиры
2,1
Углеводы
Изображение продукта «Овсяное молоко, несладкое, простое, охлажденное»
48
Калории
0,8
Белки
2,7
Жиры
5,1
Углеводы
Изображение продукта «Гриб, майтаке»
38
Калории
2,2
Белки
0,3
Жиры
6,6
Углеводы
Изображение продукта «Миндальное молоко, несладкое, простое, охлажденное»
19
Калории
0,7
Белки
1,6
Жиры
0,7
Углеводы
Изображение продукта «Рыба, тунец, светлый, консервированный в воде, без жидкости»
90
Калории
19,0
Белки
0,9
Жиры
0,1
Углеводы
Изображение продукта «Молоко пониженной жирности, жидкое, 2% жирности, с добавлением витамина А и витамина D»
50
Калории
3,4
Белки
1,9
Жиры
4,9
Углеводы
Изображение продукта «Молоко, обезжиренное, жидкое, с добавлением витамина А и витамина D (обезжиренное или обезжиренное)»
34
Калории
3,4
Белки
0,1
Жиры
4,9
Углеводы
Изображение продукта «Молоко, нежирное, жидкое, 1% жирности, с добавлением витамина А и витамина D»
43
Калории
3,4
Белки
1,0
Жиры
5,2
Углеводы
Изображение продукта «Молоко, пониженной жирности, жидкое, 2% жирности, с добавлением витамина А и витамина D»
50
Калории
3,4
Белки
1,9
Жиры
4,9
Углеводы
Изображение продукта «Йогурт греческий, клубничный, обезжиренный»
83
Калории
8,1
Белки
0,2
Жиры
12,2
Углеводы
Изображение продукта «Молоко цельное, 3.25% жирности, с добавлением витамина D»
60
Калории
3,3
Белки
3,2
Жиры
4,7
Углеводы
Изображение продукта «Миндальное молоко, несладкое, простое, длительного хранения.»
15
Калории
0,6
Белки
1,2
Жиры
0,3
Углеводы
Изображение продукта «Йогурт простой, цельное молоко»
78
Калории
3,8
Белки
4,5
Жиры
5,6
Углеводы
Изображение продукта «Молоко соевое, несладкое, простое, длительного хранения.»
38
Калории
3,5
Белки
2,1
Жиры
1,3
Углеводы
Изображение продукта «Пахта, обезжиренная»
43
Калории
3,5
Белки
1,1
Жиры
4,8
Углеводы