Каталог продуктов питания

Все значения в карточках указаны на 100 г съедобной части продукта — это единая база сравнения для калорийности, БЖУ и нутриентов.

Категории

Баранина, телятина и дичь
2 продукта
Бобовые и продукты из бобовых
56 продуктов
Выпечка и хлебобулочные изделия
3 продукта
Говядина и продукты из говядины
21 продукт
Жиры и масла
1 продукт
Колбасы и мясные деликатесы
10 продуктов
Крупы и макароны
41 продукт
Молочные продукты и яйца
49 продуктов
Напитки
4 продукта
Овощи и овощные продукты
98 продуктов
Орехи и семена
19 продуктов
Птица и продукты из птицы
12 продуктов
Ресторанная еда
5 продуктов
Рыба и морепродукты
24 продукта
Свинина и продукты из свинины
7 продуктов
Сладости
2 продукта
Специи и травы
2 продукта
Супы, соусы и подливы
3 продукта
Фрукты и фруктовые соки
69 продуктов
Продукты с высоким содержанием белка Продукты с высоким содержанием жиров Продукты с высоким содержанием углеводов Продукты с высоким содержанием клетчатки Продукты с высоким содержанием сахаров Продукты с высоким содержанием калия Продукты с высоким содержанием железа Продукты с высоким содержанием кальция Продукты с высоким содержанием магния Продукты с высоким содержанием цинка Продукты с высоким содержанием селена Продукты с высоким содержанием меди Продукты с высоким содержанием марганца Продукты с высоким содержанием витамина A Продукты с высоким содержанием витамина C Продукты с высоким содержанием витамина E Продукты с высоким содержанием витамина K Продукты с высоким содержанием витамина B1 Продукты с высоким содержанием витамина B2 Продукты с высоким содержанием витамина B3 Продукты с высоким содержанием витамина B6 Продукты с высоким содержанием фолата Продукты с высоким содержанием витамина B12 Продукты с высоким содержанием витамина D Продукты с высоким содержанием фосфора

Все продукты

Всего: 381 продукт
Изображение продукта «Просо цельнозерновое»
376
Калории
10,0
Белки
4,2
Жиры
74,4
Углеводы
Изображение продукта «Пшеничная мука универсальная»
358
Калории
13,1
Белки
1,5
Жиры
73,2
Углеводы
Изображение продукта «Радиккио, сырой»
26
Калории
1,3
Белки
0,1
Жиры
5,0
Углеводы
Изображение продукта «Ракообразные, крабовые»
81
Калории
18,7
Белки
0,8
Жиры
0
Углеводы
Изображение продукта «Ракообразные, креветки»
71
Калории
15,6
Белки
0,8
Жиры
0,5
Углеводы
Изображение продукта «Редис красный, сырой»
20
Калории
0,7
Белки
0,1
Жиры
4,1
Углеводы
Изображение продукта «Репа сырая»
34
Калории
1,0
Белки
0,1
Жиры
7,3
Углеводы
Изображение продукта «Рикотта»
157
Калории
7,8
Белки
11,0
Жиры
6,9
Углеводы
Изображение продукта «Рикотта цельномолочная»
157
Калории
7,8
Белки
11,0
Жиры
6,9
Углеводы
Изображение продукта «Рис белый длиннозерный необогащенный сырой»
359
Калории
7,0
Белки
1,0
Жиры
80,3
Углеводы
Изображение продукта «Рис коричневый длиннозерный необогащенный сырой»
366
Калории
7,3
Белки
3,3
Жиры
76,7
Углеводы
Изображение продукта «Рис красный необогащенный, сухой»
370
Калории
8,6
Белки
3,4
Жиры
76,2
Углеводы
Изображение продукта «Рис черный необогащенный сырой»
370
Калории
7,6
Белки
3,4
Жиры
77,2
Углеводы
Изображение продукта «Рисовая мука»
359
Калории
6,9
Белки
1,3
Жиры
79,8
Углеводы
Изображение продукта «Розовые бобы»
0
Калории
23,4
Белки
1,2
Жиры
0
Углеводы
Изображение продукта «Руккола, детка»
31
Калории
1,6
Белки
0,3
Жиры
5,4
Углеводы
Изображение продукта «Рыба-меч, замороженная»
152
Калории
19,2
Белки
8,1
Жиры
0,4
Углеводы
Изображение продукта «Рыба, лосось»
130
Калории
22,3
Белки
4,9
Жиры
0
Углеводы
Изображение продукта «Рыба, сом»
129
Калории
16,5
Белки
7,3
Жиры
0
Углеводы
Изображение продукта «Рыба, тилапия»
95
Калории
19,0
Белки
2,5
Жиры
0
Углеводы
Изображение продукта «Рыба, треска»
66
Калории
16,1
Белки
0,7
Жиры
0
Углеводы
Изображение продукта «Салат айсберг, сырой»
17
Калории
0,7
Белки
0,1
Жиры
3,4
Углеводы
Изображение продукта «Салат романо»
17
Калории
1,2
Белки
0,3
Жиры
3,2
Углеводы
Изображение продукта «Салат-латук, ромэн»
21
Калории
1,0
Белки
0,1
Жиры
4,1
Углеводы