Каталог продуктов питания

Все значения в карточках указаны на 100 г съедобной части продукта — это единая база сравнения для калорийности, БЖУ и нутриентов.

Категории

Баранина, телятина и дичь
1 продукт
Бобовые и продукты из бобовых
21 продукт
Выпечка и хлебобулочные изделия
3 продукта
Говядина и продукты из говядины
10 продуктов
Жиры и масла
1 продукт
Колбасы и мясные деликатесы
3 продукта
Крупы и макароны
32 продукта
Молочные продукты и яйца
32 продукта
Напитки
2 продукта
Овощи и овощные продукты
68 продуктов
Орехи и семена
18 продуктов
Птица и продукты из птицы
6 продуктов
Рыба и морепродукты
21 продукт
Свинина и продукты из свинины
4 продукта
Сладости
1 продукт
Специи и травы
2 продукта
Супы, соусы и подливы
1 продукт
Фрукты и фруктовые соки
39 продуктов
Продукты с высоким содержанием белка Продукты с высоким содержанием жиров Продукты с высоким содержанием углеводов Продукты с высоким содержанием клетчатки Продукты с высоким содержанием сахаров Продукты с высоким содержанием калия Продукты с высоким содержанием железа Продукты с высоким содержанием кальция Продукты с высоким содержанием магния Продукты с высоким содержанием цинка Продукты с высоким содержанием селена Продукты с высоким содержанием меди Продукты с высоким содержанием марганца Продукты с высоким содержанием витамина A Продукты с высоким содержанием витамина C Продукты с высоким содержанием витамина E Продукты с высоким содержанием витамина K Продукты с высоким содержанием витамина B1 Продукты с высоким содержанием витамина B2 Продукты с высоким содержанием витамина B3 Продукты с высоким содержанием витамина B6 Продукты с высоким содержанием фолата Продукты с высоким содержанием витамина B12 Продукты с высоким содержанием витамина D Продукты с высоким содержанием фосфора

Все продукты

Всего: 263 продукта
Изображение продукта «Сыр Кесо секо, сухой сыр»
326
Калории
24,5
Белки
24,3
Жиры
2,1
Углеводы
Изображение продукта «Сыр котия, твердый»
351
Калории
23,8
Белки
27,2
Жиры
2,7
Углеводы
Изображение продукта «Сыр Монтерей Джек, твердый»
392
Калории
22,6
Белки
32,6
Жиры
1,9
Углеводы
Изображение продукта «Сыр Оахака, твердый»
297
Калории
22,1
Белки
22,1
Жиры
2,4
Углеводы
Изображение продукта «Сыр пармезан»
421
Калории
29,6
Белки
28,0
Жиры
12,4
Углеводы
Изображение продукта «Сыр, кесо фреска»
298
Калории
18,9
Белки
23,4
Жиры
3,0
Углеводы
Изображение продукта «Сыр, пастеризованный плавленый сыр»
310
Калории
15,6
Белки
23,9
Жиры
8,2
Углеводы
Изображение продукта «Сыр, проволоне»
357
Калории
23,5
Белки
28,1
Жиры
2,5
Углеводы
Изображение продукта «Сыр, фета»
273
Калории
19,7
Белки
19,1
Жиры
5,6
Углеводы
Изображение продукта «Творог 2%»
84
Калории
11,0
Белки
2,3
Жиры
4,3
Углеводы
Изображение продукта «Творог, жирный»
103
Калории
11,6
Белки
4,2
Жиры
4,6
Углеводы
Изображение продукта «Томатилло, очищенные от шелухи»
0
Калории
1,1
Белки
0
Жиры
0
Углеводы
Изображение продукта «Томатная паста, консервированная»
104
Калории
4,2
Белки
0,7
Жиры
20,2
Углеводы
Изображение продукта «Треска, тихоокеанская или аляскинская»
61
Калории
14,2
Белки
0,2
Жиры
0,5
Углеводы
Изображение продукта «Тунец светлый консервированный»
90
Калории
19,0
Белки
0,9
Жиры
0,1
Углеводы
Изображение продукта «Тунец, ахи или желтоперый»
102
Калории
24,7
Белки
0,4
Жиры
0
Углеводы
Изображение продукта «Тыква»
49
Калории
1,3
Белки
0,2
Жиры
10,5
Углеводы
Изображение продукта «Фарро, жемчужный»
367
Калории
12,6
Белки
3,1
Жиры
72,1
Углеводы
Изображение продукта «Фасоль зеленая, сырая»
40
Калории
2,0
Белки
0,3
Жиры
7,4
Углеводы
Изображение продукта «Фенхель, луковица»
27
Калории
0,9
Белки
0,1
Жиры
5,5
Углеводы
Изображение продукта «Фонио, зерно»
369
Калории
7,2
Белки
1,7
Жиры
81,3
Углеводы
Изображение продукта «Фундук»
641
Калории
13,5
Белки
53,5
Жиры
26,5
Углеводы
Изображение продукта «Хек сырой»
74
Калории
16,3
Белки
0,5
Жиры
0
Углеводы
Изображение продукта «Хорасан, зерно»
371
Калории
14,8
Белки
2,8
Жиры
71,8
Углеводы