Каталог продуктов питания

Все значения в карточках указаны на 100 г съедобной части продукта — это единая база сравнения для калорийности, БЖУ и нутриентов.

Категории

Баранина, телятина и дичь
2 продукта
Бобовые и продукты из бобовых
56 продуктов
Выпечка и хлебобулочные изделия
3 продукта
Говядина и продукты из говядины
21 продукт
Жиры и масла
1 продукт
Колбасы и мясные деликатесы
10 продуктов
Крупы и макароны
41 продукт
Молочные продукты и яйца
49 продуктов
Напитки
4 продукта
Овощи и овощные продукты
98 продуктов
Орехи и семена
19 продуктов
Птица и продукты из птицы
12 продуктов
Ресторанная еда
5 продуктов
Рыба и морепродукты
24 продукта
Свинина и продукты из свинины
7 продуктов
Сладости
2 продукта
Специи и травы
2 продукта
Супы, соусы и подливы
3 продукта
Фрукты и фруктовые соки
69 продуктов
Продукты с высоким содержанием белка Продукты с высоким содержанием жиров Продукты с высоким содержанием углеводов Продукты с высоким содержанием клетчатки Продукты с высоким содержанием сахаров Продукты с высоким содержанием калия Продукты с высоким содержанием железа Продукты с высоким содержанием кальция Продукты с высоким содержанием магния Продукты с высоким содержанием цинка Продукты с высоким содержанием селена Продукты с высоким содержанием меди Продукты с высоким содержанием марганца Продукты с высоким содержанием витамина A Продукты с высоким содержанием витамина C Продукты с высоким содержанием витамина E Продукты с высоким содержанием витамина K Продукты с высоким содержанием витамина B1 Продукты с высоким содержанием витамина B2 Продукты с высоким содержанием витамина B3 Продукты с высоким содержанием витамина B6 Продукты с высоким содержанием фолата Продукты с высоким содержанием витамина B12 Продукты с высоким содержанием витамина D Продукты с высоким содержанием фосфора

Все продукты

Всего: 381 продукт
Изображение продукта «Мука, ​​рис»
365
Калории
7,2
Белки
3,9
Жиры
75,5
Углеводы
Изображение продукта «Мука, ​​сорго»
375
Калории
8,3
Белки
3,6
Жиры
77,4
Углеводы
Изображение продукта «Мука, ​​ячневая»
367
Калории
8,7
Белки
2,5
Жиры
77,4
Углеводы
Изображение продукта «Нектарины»
39
Калории
1,1
Белки
0,3
Жиры
9,2
Углеводы
Изображение продукта «Нут (фасоль гарбанзо, бенгальский грамм)»
383
Калории
21,3
Белки
6,3
Жиры
60,4
Углеводы
Изображение продукта «Обезжиренное молоко»
34
Калории
3,4
Белки
0,1
Жиры
4,9
Углеводы
Изображение продукта «Овес цельнозерновой, плющеный»
382
Калории
13,5
Белки
5,9
Жиры
68,7
Углеводы
Изображение продукта «Овес цельнозерновой, стальной срез»
381
Калории
12,5
Белки
5,8
Жиры
69,8
Углеводы
Изображение продукта «Овсяное молоко, несладкое»
48
Калории
0,8
Белки
2,7
Жиры
5,1
Углеводы
Изображение продукта «Огурец с кожурой, сырой»
16
Калории
0,6
Белки
0,2
Жиры
3,0
Углеводы
Изображение продукта «Огурцы маринованные»
12
Калории
0,5
Белки
0,4
Жиры
2,0
Углеводы
Изображение продукта «Окорочок куриный тушеный»
156
Калории
23,9
Белки
6,0
Жиры
0
Углеводы
Изображение продукта «Оливки зеленые фаршированные»
130
Калории
1,2
Белки
12,9
Жиры
5,0
Углеводы
Изображение продукта «Омар, только хвост»
59
Калории
13,0
Белки
0,4
Жиры
0,9
Углеводы
Изображение продукта «Орехи грецкие, английские»
730
Калории
14,6
Белки
69,7
Жиры
10,9
Углеводы
Изображение продукта «Орехи пекан, половинки»
750
Калории
10,0
Белки
73,3
Жиры
12,7
Углеводы
Изображение продукта «Орехи, бразильские орехи»
664
Калории
15,0
Белки
57,4
Жиры
21,6
Углеводы
Изображение продукта «Орехи, кедровые орехи»
689
Калории
15,7
Белки
61,3
Жиры
18,6
Углеводы
Изображение продукта «Орехи, кешью»
565
Калории
17,4
Белки
38,9
Жиры
36,3
Углеводы
Изображение продукта «Орехи, миндаль»
626
Калории
21,5
Белки
51,1
Жиры
20,0
Углеводы
Изображение продукта «Орехи, орехи макадамия»
712
Калории
7,8
Белки
64,9
Жиры
24,1
Углеводы
Изображение продукта «Орехи, фисташки»
598
Калории
20,5
Белки
45,0
Жиры
27,7
Углеводы
Изображение продукта «Орехи, фундук или фундук»
641
Калории
13,5
Белки
53,5
Жиры
26,5
Углеводы
Изображение продукта «Отруби сорго белые, необогащенные»
403
Калории
11,2
Белки
9,3
Жиры
68,7
Углеводы