Каталог продуктов питания

Все значения в карточках указаны на 100 г съедобной части продукта — это единая база сравнения для калорийности, БЖУ и нутриентов.

Категории

Баранина, телятина и дичь
2 продукта
Бобовые и продукты из бобовых
56 продуктов
Выпечка и хлебобулочные изделия
3 продукта
Говядина и продукты из говядины
21 продукт
Жиры и масла
1 продукт
Колбасы и мясные деликатесы
10 продуктов
Крупы и макароны
41 продукт
Молочные продукты и яйца
49 продуктов
Напитки
4 продукта
Овощи и овощные продукты
98 продуктов
Орехи и семена
19 продуктов
Птица и продукты из птицы
12 продуктов
Ресторанная еда
5 продуктов
Рыба и морепродукты
24 продукта
Свинина и продукты из свинины
7 продуктов
Сладости
2 продукта
Специи и травы
2 продукта
Супы, соусы и подливы
3 продукта
Фрукты и фруктовые соки
69 продуктов
Продукты с высоким содержанием белка Продукты с высоким содержанием жиров Продукты с высоким содержанием углеводов Продукты с высоким содержанием клетчатки Продукты с высоким содержанием сахаров Продукты с высоким содержанием калия Продукты с высоким содержанием железа Продукты с высоким содержанием кальция Продукты с высоким содержанием магния Продукты с высоким содержанием цинка Продукты с высоким содержанием селена Продукты с высоким содержанием меди Продукты с высоким содержанием марганца Продукты с высоким содержанием витамина A Продукты с высоким содержанием витамина C Продукты с высоким содержанием витамина E Продукты с высоким содержанием витамина K Продукты с высоким содержанием витамина B1 Продукты с высоким содержанием витамина B2 Продукты с высоким содержанием витамина B3 Продукты с высоким содержанием витамина B6 Продукты с высоким содержанием фолата Продукты с высоким содержанием витамина B12 Продукты с высоким содержанием витамина D Продукты с высоким содержанием фосфора

Все продукты

Всего: 381 продукт
Изображение продукта «Стейк говяжий верхний поясницы»
155
Калории
22,8
Белки
6,4
Жиры
0
Углеводы
Изображение продукта «Стейк из верхнего конца вырезки говяжий»
155
Калории
22,8
Белки
6,4
Жиры
0
Углеводы
Изображение продукта «Стейк портерхаус»
145
Калории
22,7
Белки
5,3
Жиры
0
Углеводы
Изображение продукта «Сушеный инжир»
249
Калории
3,3
Белки
0,9
Жиры
63,9
Углеводы
Изображение продукта «Сыр американский»
375
Калории
17,5
Белки
31,1
Жиры
6,4
Углеводы
Изображение продукта «Сыр котия, твердый»
351
Калории
23,8
Белки
27,2
Жиры
2,7
Углеводы
Изображение продукта «Сыр Монтерей Джек, твердый»
392
Калории
22,6
Белки
32,6
Жиры
1,9
Углеводы
Изображение продукта «Сыр Оахака, твердый»
297
Калории
22,1
Белки
22,1
Жиры
2,4
Углеводы
Изображение продукта «Сыр, кесо фреска»
298
Калории
18,9
Белки
23,4
Жиры
3,0
Углеводы
Изображение продукта «Сыр, пармезан»
403
Калории
30,1
Белки
29,5
Жиры
4,3
Углеводы
Изображение продукта «Сыр, пастеризованный плавленый сыр»
310
Калории
15,6
Белки
23,9
Жиры
8,2
Углеводы
Изображение продукта «Сыр, проволоне»
357
Калории
23,5
Белки
28,1
Жиры
2,5
Углеводы
Изображение продукта «Сыр, фета»
273
Калории
19,7
Белки
19,1
Жиры
5,6
Углеводы
Изображение продукта «Тамале со свининой»
174
Калории
7,4
Белки
9,0
Жиры
15,8
Углеводы
Изображение продукта «Творог 2%»
84
Калории
11,0
Белки
2,3
Жиры
4,3
Углеводы
Изображение продукта «Творог, жирный»
103
Калории
11,6
Белки
4,2
Жиры
4,6
Углеводы
Изображение продукта «Томатилло, очищенные от шелухи»
0
Калории
1,1
Белки
0
Жиры
0
Углеводы
Изображение продукта «Томатная паста, консервированная»
104
Калории
4,2
Белки
0,7
Жиры
20,2
Углеводы
Изображение продукта «Треска, тихоокеанская или аляскинская»
61
Калории
14,2
Белки
0,2
Жиры
0,5
Углеводы
Изображение продукта «Тунец светлый консервированный»
90
Калории
19,0
Белки
0,9
Жиры
0,1
Углеводы
Изображение продукта «Тунец, ахи или желтоперый»
102
Калории
24,7
Белки
0,4
Жиры
0
Углеводы
Изображение продукта «Тыква, зимняя»
48
Калории
1,1
Белки
0,2
Жиры
10,5
Углеводы
Изображение продукта «Тыква, летняя»
19
Калории
1,0
Белки
0,2
Жиры
3,3
Углеводы
Изображение продукта «Тыква, тыква для пирога»
0
Калории
0,9
Белки
0
Жиры
0
Углеводы